Karolína Haškovcová

Co učím:
Vinjása, Prenatal, Terapeutická jóga

Na cestu jógy jsem nastoupila asi před 14 lety, kdy mě doslova vyléčila a uzdravila od chronických zdravotních problémů.

Na cestu jógy jsem nastoupila asi před 14 lety, kdy mě doslova vyléčila a uzdravila od chronických zdravotních problémů. Od té doby vnímám jógu jako dar a její výuku jako poslání. Jóga ve svém širším kontextu (tedy nejen ve formě fyzického cvičení) dokáže skutečně léčit a transformovat lidský život v jeho nejlepší možný potenciál…

Jsem obrovskou milovnicí Indie, do které se každý rok jezdím inspirovat a odkud si vždy přinesu velkou dávku pokory a úcty ke všemu vědění, kterým nás tato překrásná země obdarovala. Věnuji se nejen józe, ale zároveň i indickému chrámovému tanci Bharata Natyam, studuji aktivně hindštinu a zajímám se o ajurvédu. Snažím se tento indický prvek, který dlí hluboko v mém srdci, vtělit i do svých lekcí a učinit je tak vždy malým výletem.

Ve své výuce se zaměřuji především na jemnější styly jógy (vědomé jógové plynutí / mindful vinyasa flow). Specializuji se na jógovou terapii, yin jógu a jógu pro těhotné.

Více informací o lektorce na www.kayayoga.org