Klára Stávková

Co učím:
hatha flow

Dech je mostem mezi naší myslí a duší.

Přijďte po celém dnu vydechnout veškeré starosti, odpočinout si a načerpat novou energii. Během jógové praxe věnujeme pozornost každé části našeho těla jednak fyzicky, ale také se pomocí dechu naladíme sami na sebe, protože je to právě dech, co je mostem mezi naší myslí a duší.