Fyzioterapie a masáže

Jóga má pozitivní účinky na tělo i na duši a jedním z důvodů proč mnoho lidí navštěvuje lekce jógy, je prevence či přímo i řešení bolestí pohybového aparátu. Proto nabízíme přímo v našem studiu služby v oblasti fyzioterapie.

Kvalitní fyzioterapeut nahlíží na člověka komplexně, tedy nikdy ne pouze na bolestivé místo. Funkční poruchy v určitém segmentu pohybového aparátu mohou vyvolávat kromě lokálních obtíží i poruchy dalších kloubů a měkkých tkání, které jsou od původní příčiny obtíží hodně vzdálené. Fyzioterapeut by měl také respektovat, že naše tělo je řízeno centrální nervovou soustavou a svaly jsou zjednodušeně jejím výstupním orgánem.

Naše fyzioterapeutky mají dlouholeté zkušenosti z oblastí fyzioterapie, sportovní traumatologie a pooperační rehabilitace a pomohou Vám najít individuální plán, jak udržovat své tělo v dobré kondici a bez bolestí.

Pro koho je naše fyzioterapie vhodná:
– pro kancelářské profese, manuální profese, pro profese s nadměrnou psychickou zátěží
– pro jedince s problémy a bolestmi v oblasti pohybového aparátu
– pro jedince po úrazech a operacích pohybového aparátu
– pro vrcholové i rekreační sportovce

Nabízíme:
– techniky mobilizace kloubů a páteře, myofasciální techniky
– masáž regenerační, reflexní, klasická, baňkování
– taping, kinesiotaping
– rehabilitace po úrazech a operacích
– sportovní fyzioterapie
– metoda a cvičení dle Ludmily Mojžíšové
– korekce držení těla, škola zad
– balanční cvičení, cvičení s velkým míčem
– terapeutické prvky jógy a jógová terapie

Terapeutky a terapeuti

Mgr. Tereza Katolická

Vzdělání:

studium, Univerzita Palackého, Fakulta zdravotnických věd, obor Fyzioterapie
studium, Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie
Škola tradiční čínské medicíny – probíhá

Praxe:

In Vivo Physiotherapie (Leipzig, Německo), centrum fyzioterapie Regeneo (Praha), Rehabilitační a ortopedické cetrum Shape (Olomouc), absolvování několika zahraničních stáží v předních fakultních nemocnicích v Belgii a Německu, stáže v ČR v ÚVN Praha, FN Plzeň, CLPA Praha

Jak pracuji:

Propojuji znalosti a zkušenosti z fyzioterapie, jógy ale rovněž z Tradiční čínské medicíny. Mým cílem a posláním je pomáhat lidem cítit se lépe.

Kladu důraz na aktivní zapojení pacienta a učím jej lépe si uvědomovat své tělo a efektivně s ním pracovat. Hledám příčinu bolestí a pracuji s tělem jako s celkem.

Co Vás tedy u mě čeká?

• Úvodní diagnostika pohybového aparátu
• Vhodná terapie
• Cviky na doma
• Konzultace k ergonomii pracovního prostředí (nastavení pracovního prostoru, aby nedocházelo k prohlubování bolestí při každodenní práci u PC)

V současné době se specializuji také na terapii pánevního dna (více se dozvíte v odkaze: https://innerlook.eu/fyzio-masaze/terapie-panevniho-dna/)

VÍCE O MNĚ SE DOZVÍTE NA MÝCH STRÁNKÁCH:  https://innerlook.eu/

Ceník fyzioterapie:

55 min: 1000 Kč

Možnost zakoupení dárkového poukazu

Objednávat se můžete na emailu info@innerlook.eu

Budu se na vás těšit.          Tereza

Barbora Vaňková

Jsem Barri, rehabilitační masérka / terapeutka.

Studovala jsem v Dexter Academy.
Nyní nastupuji na bakalářské studium fyzioterapie.
Postarám se o regeneraci a flexibilitu vašeho těla.

Věnuji se fyzio-press masážím, zaměřuji se na funkční cvičení vnitřních svalů, trigger pointu a na závěr kinesiotapingu. Všechny metody jsou zahrnutý v ceně.

V tomto oboru jsem se rozhodla lidem pomáhat, jelikož jsem vrcholově plavala a ostatní se starali o moji regeneraci. Teď už plavu jen kondičně, ale můj svět se stále pohybuje kolem vody, proto do mých dalších koníčků patří i surfování.
Mým záměrem je se neustále vzdělávat v tomto oboru, důležitý pro mě je všeobecný rozhled a osobní přístup.

Praxe:
Rehabilitační centrum ORP

Ceník fyzioterapie:

55 min: 950 Kč

Objednávat se můžete:

na emailu barbora.vank@seznam.cz

či na telefonním čísle 770 607 787

Marie Kolínová

Ceník masáží:
60 minut – 1000 Kč
Děti do 12 let: 45 minut – 700 Kč

Druhy masáží:
Klasická masáž – Tento druh masáže užíván k mírnění bolesti, regeneraci svalů, ztlumení napětí a uklidnění celého organismu. Může být celková nebo zaměřena na vybrané části těla.
Reflexní lymfatická masáž – jemná a účinná metoda čištění lymfatického systému prováděná na ploskách nohou.
Reflexní masáž – Masáž chodidel je výborná preventivní a léčebná metoda. Může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo potíží.
Sportovní a rekondiční masáž – Tento druh masáží je určen zejména k osvěžení a odstranění únavy. Přispívá k regeneraci svalstva, brání zkracování jednotlivých svalů a zvyšuje jejich elasticitu.
Těhotenská masáž – Je úžasnou volbou pro nastávající maminky, jak ulevit od bolesti, navodit pocit úlevy a pohody. Masáž se provádí na boku, případně v sedě.
Baby masáž – Dotekové relaxační techniky dětské masáže zbavují děti napětí. Jde o jemné hlazení, při němž se nevyvíjí tlak, proto touto masáží nelze ublížit.
Havajská masáž – Masáž se zaměřuje nejen na fyzický aspekt ozdravění celého těla, ale také na rozvoj psychické a duchovní roviny. Speciální technika HM vyvolává hluboký terapeutický účinek, který odstraní napětí, odbourá stres a nabije tělo i duši pozitivní energií.
Indická masáž hlavy a šíje – Tato starověká ajurvédská technika masáže účinně zbavuje stresu, napětí a napomáhá při léčbě migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům.

Kraniosakrální ošetření
Cena: 90 minut – 1500 Kč
Děti do 12 let: 45 minut – 700 Kč

Pro docílení větších změn se doporučuje projít sérii minimálně 3 (nejlépe 6) ošetření s kratším odstupem jednoho až dvou týdnů.
Kraniosakrální terapie (CST) je celostní terapeutická metoda, díky které se můžete zbavit následků stresu, vyčerpání, bolestí zad a mnoha dalších zdravotních problémů.
CST se zaměřuje na to, jak člověk funguje na fyzické, psychické a spirituální rovině.
Představuje efektivní možnost uzdravení opatrnou podporou pohybu mozkomíšního moku, nacházejícího se v mozku a míše, abychom tím posílili mozek, míchu a nervový systém jako celek.
S klienty řeším nejrůznější příčiny, jež měli vliv na stagnaci frekvence pohybu mozkomíšního moku v těle, může to být zranění, trauma, špatné stravování, genetické a psychologické faktory. Častou příčinou stagnace je fyzické zranění – nárazy, pády, nehody, jizvy po operacích. Člověk obvykle v okamžiku traumatu prožívá nějaké silné emoce (strach, vztek apod.), energie této emoce zůstává v těle uvězněná, vzniká tzv. „energetická cysta“, tok energie v tomto místě je blokován, na fyzické úrovni v tomto místě pociťujeme bolest, někdy až chlad.

Příklady, kdy terapie pomáhá:
Tělesné zdravotní potíže (problémy s pohybovým ústrojím, bolesti zad, páteře a kloubů, problémy s čelistmi, dutinami a dysfunkce v oblasti ušní, oční, nosní, bolesti hlavy, migréna, bolesti žaludku a ostatních vnitřních orgánů)
Psychické a psychosomatické potíže (deprese, vyčerpání, únava, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření, nespavost a stres)
Léčení traumatu (následky nehod a úrazů, pooperační obtíže, emoční a tělesné šoky, úzkosti a stavy sebelítosti)
Podpora pro úspěšné otěhotnění, pro těhotné (• při problémech s otěhotněním, s impotencí, podpora pro matku i dítě v těhotenství, vhodné jako příprava na porod a poporodní integraci)
Pro děti a studenty (při zpracování porodního traumatu u novorozenců, pro hyperaktivní děti a děti s poruchami učení, podpora pro studenty při zkouškovém období)

Metamorfní technika

Cena: 60 minut – 1000 Kč
Děti do 12 let: 45 minut – 700 Kč
Doporučeno 6 ošetření za sebou s odstupem jednoho týdne.

Metamorfní technika, jinak také známá jako motýlí masáž či metamorfika probouzí a startuje v člověku samoléčebný proces. Terapeut se jemně dotýká reflexních zón páteře klienta na nohou, rukou a hlavě.
Metamorfika pracuje zejména s prenatálním obdobím, kdy se jednotlivá traumata, pokud k nim došlo u matky, mohla zapsat od bodu početí do bodu zrození do vaší páteře. Jemnou masáží dochází k rozvolnění těchto traumat, které mohou jednou provždy odejít. Narozdíl od jiných terapií není potřeba znovu prožívat proběhlé trauma, jakkoli ho hledat či pojmenovat. Rozpouštění bloků probíhá na všech úrovních a tudíž vše je zpracováno a odchází.
Terapeut nepotřebuje vědět o klientovi vlastně nic a stejně tak klient nemusí vyprávět svůj dlouhý životní příběh. Čím méně toho terapeut ví, tím kvalitněji může pracovat, protože se nenapojuje na žádný klientův problém a drží si odstup.
Při terapii nedochází k žádnému přenosu energií z terapeuta na klienta, jelikož terapeut nic nepředává. Pouze jemnou masáží rozvolňuje bloky a tím se aktivuje uzdravující a samoléčebný proces v těle klienta. Tělo a duše každého člověka si samy řídí, co dovolí propustit, takže vše probíhá pozvolna.

Objednávat se můžete na: marie.kolinova@gmail.com či na telefonním čísle 603440000.

Matěj Richter

Energetická masáž

Přínosy: Energetická masáž vám přinese energii, lehkost, tělesné i psychické uvolnění a radost. ​ Dlouhodobější návštěvy budují stabilní pocit vnitřního uvolnění, který vám dodá oporu k vystoupení z komfortní zóny, zbavení se závislosti na vnějšku, k naslouchání svému tělo i k síle opravdu a trvale dosahovat zlepšení.

Popis techniky: Masáž probíhá na třech úrovních najednou. První je fyzická, během které masíruji a odblokovávám tělo. Druhá úroveň je energetická, která umožňuje hlubší uvolnění i porozumění vašim problémům. Díky ní dokážu velmi jasně pojmenovat to, co vás trápí. Poslední úroveň je terapeutická, která vám umožní odžít potlačené emoce a traumata. Na masáži tedy krom uvolnění napětí odstraním také bloky v těle, negativní energii, vyvážím mužsko-ženské polarity a harmonizuji vaše tělo.

Cena: 2 500 Kč za 1 hodinu

Objednávat se můžete na richter@mtrprod.com či na telefonním čísle 770122929.