Vinjása jóga s živou hudbou handpanu 🎵

Přijď zpomalit a přitom rozhýbat tělo v rytmu handpanu – v sobotu 15. 11. od 10:30. Praxí vás provede Ivana Studená a na handpan bude hrát Alex Heldenburg 🎶
Čeká nás jemnější, plynulá vinjása, která probudí tělo, ale zanechá mysl v klidu.
Na závěr se ponoříme do delší šavásany a necháme tóny handpanu doznít až do vnitřního ticha.

Na video z minulé lekce s handpanem se můžete podívat ZDE.

Místa rezervuj ZDE.