Jóga pro firmy

Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve vaší firmě.

Nabízíme lekce jógy pro firmy pod vedením kvalifikovaných instruktorů. Lekci lze připravit dle individuálních potřeb, pro všechny stupně pokročilosti – i úplné začátečníky a pro všechny věkové kategorie.

Cvičení je možné zorganizovat v prostorách vaší firmy – nemusíte se tedy přesouvat do jiné lokality, šetříte čas a naši lektoři přijdou za vámi. Pokud nemáte k dispozici vhodné prostory a přesto chcete cvičit, můžete si zarezervovat pravidelnou lekci jógy jen pro vás a vaše kolegy ve studiu Yoga Karlín.

Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve vaší firmě. Cvičení jógy vám pomůže načerpat novou energii, odbourat chronický stres, naučí vás relaxovat, zlepší vaši pozornost a celkový zdravotní stav.

 

PŘÍNOS JÓGY V PRACOVNÍM PROSTŘEDÍ:

Pro zaměstnavatele:

– zvyšuje produktivitu a výkon
– snižuje nemocnost pracovníků
– snižuje výdaje na zdravotní péči
– zlepšuje náladu na pracovišti
– podporuje týmovou práci
– zvyšuje spokojenost a loajalitu zaměstnanců
– snižuje fluktuaci
– buduje dobré jméno firmy
– zvyšuje atraktivitu zaměstnavatele

Pro zaměstnance:

– zvyšuje energii a snižuje únavu
– posiluje svalstvo a zvyšuje pružnost
– odbourává stres, úzkosti a deprese
– zvyšuje tělesnou i duševní pohodu
– učí schopnosti relaxace a zklidnění
– zlepšuje paměť, soustředění a pozornost
– zlepšuje držení těla, odstraňuje bolesti zad
– zlepšuje celkový zdravotní stav
– zlepšuje vztahy na pracovišti

 

PROČ SI NÁS VYBÍRAJÍ?

Firemní jóga není jen trend – je to investice do pohody, soustředění a výkonnosti vašeho týmu. Přizpůsobujeme lekce konkrétním potřebám každé firmy, ať už jde o krátkou relaxaci uprostřed pracovního dne, nebo pravidelný program na podporu zdraví zaměstnanců.

Pracujeme s malými skupinami několika osob i s většími týmy čítajícími 20 a více lidí – a všude se setkáváme se spokojenými účastníky. Lekce probíhají přímo u vás ve firmě nebo v našem prostorném studiu v Karlíně.

 

Mezi naše firemní klienty patří:

  • Adastra
  • Benefit Plus
  • Boomerang Communication
  • Coca-Cola
  • Čepro
  • Economia
  • IKEA
  • mBank
  • Microsoft
  • Mondi Štětí
  • Phillips
  • PwC
  • Senát České republiky
  • Servier
  • Skanska
  • Socialbakers
  • STRV
  • TikTok Europe
  • Wolf Theiss

…a další spokojení klienti.

 

Navštivte naši stránku jogaprofirmy.cz, volejte Ivaně na 732 673 805, či pište na ivana@yogakarlin.cz