Jóga pro firmy

Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve Vaší firmě.

Nabízíme lekce jógy pro firmy pod vedením kvalifikovaných instruktorů.

Cvičení je možné zorganizovat v prostorách Vaši firmy – nemusíte se tedy přesouvat do jiné lokality, šetříte čas a naši lektoři přijdou za Vámi. Pokud nemáte k dispozici vhodné prostory a přesto chcete cvičit, můžete si zarezervovat pravidelnou lekci jógy jen pro Vás a Vaše kolegy ve studiu Yoga Karlín.

Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve Vaší firmě. Cvičení jógy Vám pomůže načerpat novou energii, odbourat chronický stres, naučí Vás relaxovat, zlepší Vaši pozornost a celkový zdravotní stav.

Lekci lze připravit dle individuálních potřeb, pro všechny stupně pokročilosti – i úplné začátečníky, pro všechny věkové kategorie.

PŘÍNOS JÓGY V PRÁCOVNÍM PROSTŘEDÍ:

Pro zaměstnavatele:

  • Zvyšuje prodktivitu a výkon
  • Snižuje nemocnost pracovníků
  • Snižuje výdaje na zdravotní péči
  • Zlepšuje kulturu na pracovišti
  • Podporuje týmovou práci
  • Zvyšuje spokojenost a loajalitu zaměstnanců
  • Snižuje fluktuaci
  • Buduje dobré jméno firmy
  • Zvyšuje atraktivitu zaměstnavatele

Pro zaměstnance:

  • Zvyšuje energii a snižuje únavu
  • Posiluje svalstvo a zvyšuje pružnost
  • Odbourává stres, úzkosti a deprese
  • Zvyšuje tělesnou i duševní pohodu
  • Učí schopnosti relaxace a zklidnění
  • Zlepšuje paměť, soustředění a pozornost
  • Zlepšuje držení těla, odstraňuje bolesti zad
  • Zlepšuje celkový zdravotní stav
  • Zlepšuje vztahy na pracovišti

Pro další informace navštivte jogaprofirmy.cz.