Workshop: Vědomý dotek

Věnuj si čas na prohloubení vztahu s Tvým blízkým skrze vědomý dotek. V rámci workshopu se nejdříve napojíš na sebe a své tělo a poté postupně prozkoumáš sílu vědomého a pečujícího doteku ve dvojici.

Vítány jsou dvojice tvořeny přáteli, páry, rodinou – zkrátka kýmkoliv, kdo by si rád prohloubil svůj vztah, dopřál si klid a zážitek.

Vědomý dotek je o přítomnosti, péči, něze, přijímání a dávání. Je to jako pohlazení po duši. Zároveň dává vědomý dotek tělu signál, že je v bezpečí, a reguluje nervový systém.

Co Ti vědomý dotek předá?

✨prohloubení vztahu se sebou i Tvým blízkým

✨zklidnění těla i mysli

✨možnost být opečován

✨sílu přítomného okamžiku

✨uzemnění a uvědomění si svého těla

✨naučit se dávat a přijímat

✨techniky, které můžeš používat i doma

Cena: 1 199 Kč (cena je uvedena za pár)

PŘIHLASTE SE v odkazu ZDE.

Kdo vás provede workshopem?

Terezie Moudrá

Ráda tvořím prostor pro autenticitu, přítomnost a prohloubení vztahu se sebou i ostatními skrze vědomý pohyb, spontánní tanec a dotyk.

Kurzy vědomého doteku jsem absolvovala pod Skin Rituals a zkušenosti čerpám i na mezinárodních tréninkových kurzech. V Brně zároveň vedu workshopy na podporu wellbeingu a rozvoje mládeže prostřednictvím technik mindfulness a somatiky. Minulý rok jsem začala rozvíjet svůj projekt Vědomě sobě, kterým pobízím k vědomému bytí v souladu se sebou. Zbožňuji sdílet to, co mě naplňuje, a být součástí komunity.

Těším se na Tebe🤲