Kat Dymáková

Co učím:
hatha jóga, vinjása jóga, jin jóga, restorativní jóga, jǵa nidra

Kat Dymáková je certifikovanou lektorkou hatha, vinyasa a yin jógy, restorativní jógy a jóga nidry. Tréninky instruktora jógy absolvovala v indickém Rishikeshi a později v Austinu v USA. Nyní učí čtvrtým rokem individuální i skupinové lekce, workshopy a vede jógové pobyty. Cestu k józe si však našla už v roce 2000, kdy žila v Londýně, od té doby ji tato vášeň a láska provází životem. Kat má dvě děti a miluje cestování. Její lekce jsou vhodné pro všechny úrovně pokročilosti, vždy respektuje pocity a možnosti svých klientů. Klade důraz na základní nástroj jógy – dech – a na správné provedení pozic.

neděle 5/12

Vinyasa flow

Dynamická
249 Kč
záskok / substitution