Lenka Minárik

Co učím:
vinjása jóga, inverze

Lenka Mináriková sa venuje učeniu jogy od roku 2016, a joge ako takej sa venuje už desaťročie. Do vedenia hodín a workshopov aplikuje jej hlboke znalosti anatómie a fyziky, ktoré nadobudla aj počas štúdia medicínskej fyziky počas jej pôsobenia vo vede v oblasti medicínskeho zobrazovania na Medicínskej Univerzity vo Viedni, kde pôsobila 11 rokov.

Jogová prax a život s jogou pre Lenku znamená, nielen pracovať s telom a ohnúť sa do krkolomnej pozície alebo ťažkej balancie na rukách, ale najmä to aký má pravidelná jogová prax vplyv na myseľ (náš nervový systém) a správanie sa aj mimo jogovej podložky. Na jej Instagram stránke @lenkaminarik už inšpirovala státisíce ľudí a môžete ju nájsť aj na Youtube pod menom „Lenka Minarik Yoga“.