Michaela Grundová

Jóga spolu s relaxačními technikami mě začala zajímat zhruba před třemi lety. Tehdy jsem ji sice tady u nás cvičila a studovala, psala o ni bakalářskou práci v rámci studia tělesné výchovy a sportu, ale skutečná transformace přišla během mého pobytu ve švédském přímořském městečku Åhus, kde jsem měla to štěstí poprvé překročit práh jógového studia, které mi navždy změnilo život. Téměř denně jsem praktikovala především Bikram a Vinjása jógu pod vedením učitelů z nejrůznějších zemí světa. Inspirace byla natolik intenzivní a já okamžitě věděla, že je to láska na celý život. Nejen že se mi otevřel svět jógy, ale také ten můj, vnitřní. Dále jsem získávala zkušenosti ve Španělsku praktikováním Kundalini, Bowspring a Aštanga jógy, která mi je nyní nejbližší. Ačkoliv různých dělení a členění jógyje nespočet, jóga je jen jedna – a její filosofie nemá konce.  Jógu beru jako dar, za který vděčím a který si přeji rozdávat dál.