Tereza Gregorová

Co učím:
vinjása, jemná jóga

Jóga pro mě není jenom o fyzickém pohybu. O vnímání dechu. Je o vnímání sebe v celistvosti v přítomném okamžiku. O sledování a respektování svých aktuálních potřeb. O kultivování laskavosti k sobě i ke všemu okolo nás. O poznávání sebe ve větší hloubce.