Tereza Kalinová

Co učím:
vinjása jóga, jin jóga

Jóga mi obrátila život vzhůru nohama.

K józe jsem se dostala před pár lety, vybudovala jsem si k ni ale tak silný vztah, že mi přišlo jako samozřejmost předávat informace a její pozitivní účinky dál. Roční studium jógy mi jen potvrdilo, že jsem se rozhodla správně. To byl ale jen základ, který pravidelně doplňuji o další vzdělání a školení u nás i v zahraničí. Ve své osobní praxi upřednostňuji vinjása jógu. Plynulé přechody mezi pozicemi, plnou soustředěnost na dech a dynamiku. Nástavbové studium jin jógy mě naopak naučilo užívat si i delší výdrže v pozicích a relaxace. To vše se tedy promítá do mých lekcí. Učím začátečníky i pokročilé, lekce dynamické i jemnější.
neděle 8/12

Vinjása jóga

Dynamická
220 Kč
lektoři se střídají