Tereza Katolická

Co učím:
Jóga pro zdravá záda, terapeutická jóga

Mým cílem je pomáhat lidem k nalezení fyzické a duševní rovnováhy.

Již od dětství se věnuji různým sportům a tajemství fungování lidského těla mě vždy zajímalo. Proto jsem vystudovala fyzioterapii a začala praktikovat jógu.

Jóga je pro mě úžasným spojením fyzického a spirituálního světa.

Na lekcích kladu důraz na principy zdravého pohybu a prostřednictvím jógy se snažím aktivně ovlivnit nejen všechny svalové dysbalance, ale uvolnit i mysl.

V současné době se věnuji také studiu Tradiční čínské medicíny. Propojení jógy, Tradiční čínské medicíny a fyzioterapie mi dává obrovský smysl. Naplňuje mě předávat své znalosti a zkušenosti dále a pomáhat tak lidem k nalezení fyzické a duševní rovnováhy.

Certifikáty spojené s jógou a ajurvédou:

Akreditovaný kurz MŠMT – Instruktor jógy

Yoga Teacher Training course, Yoga Alliance, 200 RYT – Praha

Yoga & Meditation Teacher Training course, Yoga Alliance, 200 RYT – Indie

Restorativní jóga pro lektory, Yoga Alliance

Certifikovaný kurz – Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch

Basic Ayurvedic Traning Course on Ayurvedic basis principles as well as practicing therapy and treatment – Indie