Dance jóga s Kačkou Bouškovou

Dílna 11/11/2023
550 Kč

Užijte si volnost pohybu :)

V rámci dvouhodinového workshopu s Kačkou se můžete těšit na 45min power praxi, kdy se ale více zaměříme na správné vystavení jednotlivých ásan. Čeká nás krátké zahřátí a následná náročnější power praxe, kdy vám Kačka bude pomáhat vystavit každou ásanu tak, abyste ji během své praxi dokázali správně praktikovat. Připravte si teda pevné nervy a mindset na pevnější tělo 😊

V následujících 75min se zaměříme na samotnou Dance Yogu, kdy se naučíme jednu (možná dvě) taneční choreografie, které vychází z jógy. Díky těmto choreografiím pak budete moct sami praktikovat jogínskou praxi u sebe doma, užít si volnost pohybu a zároveň rozpohybovat tělo tak, aby se dobře vstávalo nebo lépe usínalo 💛

Přihláška

Telefonní číslo použijte také jako variabilní symbol pro vaši platbu. Ve vyjímečné situaci ho použijeme pro kontakt před akcí.
Cokoli se chcete zeptat, nebo ke své přihlášce poznamenat.

Platební informace

Číslo účtu: 2401350940 / 2010
Variabilní symbol: vaše telefonní číslo
Zpráva pro příjemce: Dance jóga s Kačkou Bouškovou

Platební informace se u některých událostí mohou lišit; přesné instrukce si prosím přečtěte v emailu, který dostanete ihned po přihlášení.

Informace o zpracování osobních údajů