Ivana Studená

Co učím:
aštanga, vinjása, power jóga

S Ivanou si zacvičíte dynamickou a kreativní vinjása flow s pozicemi z první a druhé série aštanga jógy. S jógou se setkala před dvanácti lety, ale láska k ní přišla až na druhý pohled o pár let později 🙂

„Po několika letech téměř každodenní praxe (s přestávkou na porod a prvních pár dní/týdnů potom) mi přišel kurz lektora jógy jako přirozené pokračování mé cesty. Pozitivní účinky jógy na fyzické zdraví vnímám každý den, ale hlavně mě učí více naslouchat svému tělu, sklidňovat mysl a být sama sebou.“

Vzdělání a kurzy:

2020 – Lektorský kurz Pavla Huba / Yoga Libre

2020 – Asistence v pozicích / Yoga 4 Everybody

sobota 3/10

Vinjása jóga

Náročná
239 Kč
lektoři se střídají
sobota 17/10

Vinjása jóga

Náročná
239 Kč
lektoři se střídají
sobota 24/10

Vinjása jóga

Náročná
239 Kč
lektoři se střídají