Veronika Šimíková Vlachová

Co učím:
jemná jóga

Důležitější pochopit pohyb ve spojení s dechem a myslí, než propocené tričko.

Do jógy se zamilovala už v osmi letech, když pod vánočním stromečkem objevila obrázkovou knihu s cviky, které se jmenovaly poeticky – letící orel či ladný delfín. Od té doby k ní Veronika s větší či menší intenzitou inklinovala a postupem času pochopila, že je v jejích lekcích důležitější pochopit pohyb ve spojení s dechem a myslí, než aby primárně propotila tričko.

Při svém několikaletém pobytu v Berlíně objevila nejrůznější druhy jógy – bier yoga, glow yoga či TriYoga, ale nakonec zakotvila v hatha a jemné józe, která jí dává největší smysl a respektuje omezení vlastního těla v kombinaci s koncentrací a stavem mysli.

Vzdělání a kurzy:

2019 – workshop Dětské jógy (vzdělávací kurz, Český svaz aerobicu a fitness FISAF, MŠMT)

2020 – Škola jógy v Karma Yoga u Veroniky Carmanové (200 hodin, MŠMT)

2020 – vzdělávací kurz Jin Yoga, Karma Yoga