Jóga pro firmy
Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve vaší firmě.
Nabízíme lekce jógy pro firmy pod vedením kvalifikovaných instruktorů.
Cvičení je možné zorganizovat v prostorách vaší firmy – nemusíte se tedy přesouvat do jiné lokality, šetříte čas a naši lektoři přijdou za vámi. Pokud nemáte k dispozici vhodné prostory a přesto chcete cvičit, můžete si zarezervovat pravidelnou lekci jógy jen pro vás a vaše kolegy ve studiu Yoga Karlín.
Lekce jógy během pracovního dne jsou skvělým způsobem, jak zvýšit produktivitu, stmelit kolektiv a zlepšit celkovou náladu ve vaší firmě. Cvičení jógy vám pomůže načerpat novou energii, odbourat chronický stres, naučí vás relaxovat, zlepší vaši pozornost a celkový zdravotní stav.
Lekci lze připravit dle individuálních potřeb, pro všechny stupně pokročilosti – i úplné začátečníky a pro všechny věkové kategorie.
PŘÍNOS JÓGY V PRACOVNÍM PROSTŘEDÍ:
Pro zaměstnavatele:
– zvyšuje produktivitu a výkon
– snižuje nemocnost pracovníků
– snižuje výdaje na zdravotní péči
– zlepšuje náladu na pracovišti
– podporuje týmovou práci
– zvyšuje spokojenost a loajalitu zaměstnanců
– snižuje fluktuaci
– buduje dobré jméno firmy
– zvyšuje atraktivitu zaměstnavatele
Pro zaměstnance:
– zvyšuje energii a snižuje únavu
– posiluje svalstvo a zvyšuje pružnost
– odbourává stres, úzkosti a deprese
– zvyšuje tělesnou i duševní pohodu
– učí schopnosti relaxace a zklidnění
– zlepšuje paměť, soustředění a pozornost
– zlepšuje držení těla, odstraňuje bolesti zad
– zlepšuje celkový zdravotní stav
– zlepšuje vztahy na pracovišti
Kontaktujte nás na tel.: 732 673 805 či na info@yogakarlin.cz
Pro další informace navštivte jogaprofirmy.cz.