Základní pozice důkladně
PRO KOHO JE KURZ VHODNÝ?
Pro začátečníky, či pro ty, kteří mají chuť se naučit základní pozice důkladně.
V jógovém kurzu se během 8 lekcí zastavíme u jednotlivých ásán a vysvětlíme si je na míru těla pro každého, tak aby cvičícímu v ásáně bylo pohodlně a zároveň věděl, že je v ní správně. Cílem celého kurzu je, že cvičící už nemusí mít strach přijít do zaběhnuté otevřené lekce. Bude vědět kde je, a s tím nakládat, či případně se učit dál. V každé lekci bude prostor také pro dotazy.
CO VÁS NA KURZU ČEKÁ?
Asány: pes hlavou dolů, chaturanga, kobra, bojovníci – čili Pozdravy slunci A i B, ale také stojka na hlavě nebo aspoň příprava na ní, a další.
Přihláška
Platební informace
Číslo účtu: 2802782031 / 2010
Variabilní symbol: vaše telefonní číslo
Zpráva pro příjemce: Základní pozice důkladně
Platební informace se u některých událostí mohou lišit; přesné instrukce si prosím přečtěte v emailu, který dostanete ihned po přihlášení. Pokud email nedostanete, je možné, že skončil ve spamu nebo byl jinak blokován; vaši přihlášku však přesto zaevidujeme.