Body & Mind restart

Terka Kalinová si k nám na chvilku odskočí z mateřské dovolené 🙂 Pojďte si dopřát speciální dvouhodinovou lekci s ní!

Po létě se opět můžeme setkat na podložkách a užít si oblíbený workshop Body & Mind restart, speciálně vytvořenou lekci, která vám dodá klid na těle i na duši.

Čas podzimu, čas pomalu opět obrátit pozornost k sobě.

Dvouhodinová lekce spojuje to nejlepší z jógy. Vytvoříme prostor pro zastavení se, protažení a relaxaci. Skrze jemnou jógovou praxi a restorativní jógu nejprve potěšíme naše tělo, skrze relaxační techniky potěšíme hlavu plnou myšlenek, skrze aromaterapii potěšíme smysly a skrze dlouhou relaxaci si dopřejeme plnohodnotný restart.

Tato praxe je vhodná pro každého, kdo si chce odpočinout, dobít baterky a na chvilku zpomalit. Zvládnou ji i začátečníci nebo těhotné ženy.

Pokud se přihlásíte k účasti na události, vaše místo bude závazně rezervováno až po zaplacení ceny kurzu (na náš účet, prostřednictvím benefitů nebo na recepci). Storno kurzu či dílny je možné více než 20 dní před začátkem události a to za poplatek ve výši 10% ceny (pokrývá související náklady na plánování, rezervace, marketing a administrativu). Storno kurzu či dílny méně než 20 dní před začátkem akce je ve výši 100% ceny; výměna osob je možná kdykoliv.