Jógový víkend s Katkou Švajdlerovou a Ivanou Studenou
Dopřejte tělu i mysli zasloužený odpočinek a nechejte se na prodloužený víkend unést proudem jógy, wellness, i okolní přírodou. Pečovat o vás budou dvě skvělé lektorky Katka Švajdlerová a Ivana Studená.
Zarezervovanou máme samostatnou budovu v areálu Monínec na Příbramsku (do 1,5 h od Prahy) se sálem na cvičení. Možnost wellness s výhledem na nádhernou krajinu, túry a procházky po okolí. Co více si přát? 🙂
PROGRAM:
Čtvrtek 18:30 – 19:30 – vinjása jóga a vedená relaxace – Katka
Pátek 7:30 – 9:00 – full primary series – Katka
Pátek 17:00 – 18:00 – workshop síla středu těla a budování síly v józe – Ivana
Pátek 21:00 – kirtan – Ivana
Sobota 7:30 – 8:30 – ranní vinjása – Ivana
Sobota 16:00 – 17:00 workshop proskoků – Katka
Sobota 18:30 – 19:30 – vinjása a jóga nidra / pranajáma – Ivana
Neděle 7:30 – 9:00 – half primary plus vybrané pozice z druhé série – Katka
(Nebo program uzpůsobíme na místě podle přání a aktuální kondice cvičících 😉
Akce se uskuteční při minimální účasti 10 osob, maximální počet osob je 24. Místo vám garantujeme po zaplacení pobytu.
LEKTORKY:
CENA:
7 500 Kč
Stačí poslat zálohu 2 500 Kč a zbylých 5 000 Kč doplatíte na místě.
Cena zahrnuje ubytování s polopenzí, bohatý program (9 hodin jógové praxe – dynamické lekce, ranní lekce na protažení, relaxace, 2 workshopy, zpívání manter) a 1 hodinu wellness (bazén a sauna) denně.
Cena nezahrnuje dopravu a wellness nad denní limit. Podložky i pomůcky, případně deku na relaxaci, si vezměte sebou. Pokud nemáte, dejte nám, prosím, vědět do poznámky k přihlášce. Také tam prosím uveďte, pokud máte jakékoliv požadavky ke stravě. Děkujeme.
STORNO PODMÍNKY:
Náplň programu v ceně 2 500 Kč nabízí a zajišťuje Yoga Karlín s.r.o. Pobyt s polopenzí v ceně 5000 Kč nabízí a zajišťuje Hotel Monínec a bude placen na místě při příjezdu. Program je možné odhlásit do 30.6., poté je zaplacená částka nevratná; výměna osob je možná kdykoliv. Nejedná se o zájezd dle § 1 odst. 1 a 2 zákona o cestovním ruchu.
