Radost z pohybu: Jógový retreat s Ivanou Na trnkové louce

Využij prodloužený víkend a vydej se na jógový pobyt do klidného prostředí Na Trnkové louce – místa, kde se pohyb, dech a příroda přirozeně propojují.
Čekají nás tři dny vědomého pohybu, zpomalení a radosti z pohybu. Zaměříme se na mobilitu, na plynutí mezi pozicemi, na přechody, které jsou stejně důležité jako samotné pozice – na podložce i v životě.

Program:

Pátek 8. května (státní svátek)
Příjezd od 15:00, ubytování a seznámení s místem.
Od 16:00 se společně ponoříme do 90minutové vinjása flow lekce se zaměřením na přechody mezi pozicemi – plynutí, stabilitu a lehkost.
V podvečer nás čeká sauna a potom vegetariánská večeře z domácí kuchyně.

Sobota 9. května
Den začneme ranní vinjásou se zaměřením na mobilitu našeho těla, po níž nás čeká snídaně a procházka do okolní přírody.
Po lehkém obědě bude následovat odpolední klid a čas pro sebe.
V případě hezkého počasí se odpoledne vydáme na venkovní pohybové hrátky, nebo nabídnu workshop k prohloubení jógové praxe v sále.
Večer opět sauna a večeře.

Neděle 10. května
Ráno zahájíme energickou vinjásou, která propojí dech, sílu a plynutí.
Po snídani společné zakončení, pro zájemce můžu přidat workshop na přání, případně diskuse na téma jógová filozofie v praxi v současné době.

Místo:

Objekt Na trnkové louce se nachází hodinu od Prahy na okraji vesničky Chramosty. Dům stojí v rozlehlé zahradě o rozloze 1,5 hektaru na klidném místě, přístupném po pohodlné a dobře udržované cestě.

Na Trnkové louce na nás čeká přírodní jezírko s možností koupání, sál s dubovou podlahou a výhledem na vodu, slunná terasa, jídelna s krbovými kamny i relaxační zóna u jezírka či uvnitř.
Domácí vegetariánská strava doplní atmosféru klidu, péče a lehkosti.

Budeme tam sami, sál je jen pro nás, takže si můžeme dopřát delší praxi i delší relaxaci dle libosti.

Pro koho je pobyt určený:

Pobyt je určen pro všechny, kdo chtějí zpomalit, rozhýbat tělo vědomě a s hravostí, prohloubit svou jógovou praxi.

Cena:

Early bird (při zaplacení do 28. 2. 2026) 6 199 Kč. Stačí poslat zálohu 3 199 Kč a zbytek zaplatíte na místě.

Běžná cena po tomto termínu: 6 999 Kč.

Místo vám garantujeme po zaplacení zálohy. Minimální počet účastníků je 10, maximálně 16.

V ceně je pronájem objektu a sálu, ubytování ve 4 pokojích s koupelnou a toaletou, plná penze, program. Cena nezahrnuje dopravu – můžeme si opět domluvit společnou cestu. Sebou si vezměte podložku, případně jiné jógové pomůcky, které používáte.

Těším se na vás! 🙂

Ivana

STORNO PODMÍNKY:

Náplň programu v ceně 3 199 Kč nabízí a zajišťuje Yoga Karlín s.r.o. Pobyt s polopenzí v ceně 3 000 Kč nabízí a zajišťuje Na trnkové louce a bude placen na místě při příjezdu. Program je možné odhlásit do 28. 2. 2026, poté je zaplacená částka nevratná; výměna osob je možná kdykoliv. Nejedná se o zájezd dle § 1 odst. 1 a 2 zákona o cestovním ruchu.