Čakra jóga

PRO KOHO JE KURZ VHODNÝ?
Kurz je vhodný pro všechny jógové adepty, začátečníky i pokročilé, kteří nechtějí jógu
omezovat pouze na fyzické cvičení, ale touží jít více do hloubky a pochopit jednotlivé
souvislosti, zejména propojenost mezi naším mentálním, fyzickým a energetickým
tělem. Cílem kurzu je podpořit adepty na cestě osobního rozvoje a proto je očekávána
i domácí praxe.

O KURZU
Kurz čakra jógy je ucelený seberozvojový jógový kurz, určený pro zájemce o hlubší
poznání sebe sama. Jedná se o cyklus 8 prodloužených, na sebe navazujících lekcí,
které se budou věnovat sedmi hlavním čakrám, tedy sedmi vzájemně odlišným
rovinám naší bytosti. Systém čaker vychází z prastaré moudrosti tantrajógy, ze které
později vzešla hathajóga. V sanskrtu znamená čakra „kolo“ či „energetické ohnisko“.
Každá čakra má schopnost přijímat a vysílat jeden ze sedmi základních druhů vibrací.
Jestliže dojde k jejich probuzení, uvědomění a ovládnutí, jsou schopny v bytosti
vytvořit okamžitou rezonanci s velkým množstvím energetických vibrací z celého
vesmíru. Čakry jsou psychická centra, ale zároveň i zdroje zdraví a vitality.
Korespondují s jevy na různých úrovních naší bytosti. Na hrubé úrovni čakrám
odpovídají nervové pletence fyzického těla.
Kurz se bude věnovat aspektům naší psyché, korespondujícím s jednotlivými
energetickými psychickými centry, čakrami. Budeme se věnovat stínovým aspektům
jednotlivých čaker, stejně jako jejich potenciálu ve zdravém vyrovnaném stavu.
Během celého kurzu budeme pracovat s vitální životní silou (pránou), jež je
koncentrována právě v jednotlivých bioenergetických centrech (čakrách) a je
protkána celým naším tělem. Budeme využívat tělesné polohy (ásany), dechová
cvičení (pranajáma), zvukové vibrace (mantry), vizualizaci, meditaci a aromaterapii,
abychom podpořili harmonický oběh této subtilní energie, která (je-li využívána
správným způsobem) má dar léčit, revitalizovat a omlazovat.

CO SI Z KURZU ODNESETE?
Harmonickou energetizací čaker a energetických drah (nádí) za pomoci odpovídající
jógové praxe dosáhneme zdravého fyzického těla, pevné vitální struktury, probuzené
mysli a vyrovnané, naplněné celkové síly a vyrovnanosti na všech úrovních bytosti.
Součástí kurzu budou i skripta (stručný písemný popis jednotlivých lekcí).

KONTRAINDIKACE
Kurz není vhodný pro osoby s výrazně sníženou mobilitou anebo osoby v dlouhodobé
rekonvalescenci. Zároveň nedoporučujeme kurz absolvovat v těhotenství či
šestinedělí. Léčíte-li se dlouhodobě s nějakou nemocí na úrovni fyzické či psychické
sféry a nejste si jistí o vhodnosti kurzu, kontaktujte, prosím studio či lektorku, rádi
Vám budeme nápomocní.

O LEKTORCE
Kurzem vás provede zkušená a milá lektorka jógy a průvodkyně ženských kruhů a seberozvojových seminářů, Karolína Leia. Karolína se józe věnuje již přes 15 let a je známá svým klidným a vlídným přístupem nejen k józe, ale i k životu. Absolvovala mnoho jógových a sebezkušenostních výcviků v Čechách i zahraničí, mj. intenzivní tantrický výcvik u Komaly de Armorim (přímá studentka Osha). Za vzděláním jezdí pravidelně do Indie. Studuje sanskrt, ajurvédu a věnuje se indickému chrámovému tanci Bharata Natyam. Více informací o
lektorce: www.kayayoga.org.

REZERVACE A PLATBA
Rezervace je platná až po uhrazení celé částky na účet č. 2401350940 / 2010.
Variabilní symbol: vaše telefonní číslo.
Vzhledem k velkému zájmu o minulé kurzy vám pro garanci místa doporučujeme provést platbu zároveň s přihláškou. Pokud po registraci vám nedorazí potvrzovací e-mail do vaší schránky, podívejte se prosím do spamu. Děkujeme.

STORNO PODMÍNKY
Kurz se koná při minimálním počtu 8 účastníků.
Uhrazenou přihlášku nelze stornovat, lze však místo sebe vyslat náhradníka.